J’aide les femmes à optimiser leur fertilité et leur équilibre hormonal

Afin qu’elles retrouvent un corps aligné, énergique et prêt à soutenir la vie.

À travers une approche globale et stratégique de la modulation hormonale, j’accompagne les femmes qui désirent comprendre leur corps en profondeur, améliorer leur bien-être et créer un terrain fertile durable.

Je crois qu’une fertilité optimale ne se résume pas à “essayer de concevoir”.


Elle commence par un corps soutenu, nourri, régulé et en sécurité.

J’aide les femmes à optimiser leur fertilité et leur équilibre hormonal

Afin qu’elles retrouvent un corps aligné, énergique et prêt à soutenir la vie.

À travers une approche globale et stratégique de la modulation hormonale, j’accompagne les femmes qui désirent comprendre leur corps en profondeur, améliorer leur bien-être et créer un terrain fertile durable.

Je crois qu’une fertilité optimale ne se résume pas à “essayer de concevoir”.


Elle commence par un corps soutenu, nourri, régulé et en sécurité.

Vue et entendue sur

Tu es probablement épuisée de chercher des réponses sans enfin comprendre ce qui bloque réellement ta fertilité.

Tu veux préparer ton corps à concevoir, retrouver confiance en ton parcours et sentir que tu fais enfin les bonnes actions, mais…

  • Tu sens que quelque chose est déséquilibré dans ton corps, même lorsque tes résultats semblent “normaux”.

  • Tu as essayé plusieurs approches, suppléments ou conseils, sans réellement voir de changement durable.

  • Tu ne sais plus quoi faire pour optimiser ta fertilité naturellement et soutenir ton équilibre hormonal.

  • Tu veux mettre toutes les chances de ton côté pour créer un terrain fertile sain et accueillant pour la vie.

  • Tu te sens parfois seule, incomprise ou dépassée dans ce parcours rempli d’incertitudes.

Je te comprends profondément, et surtout… tu n’es pas seule.

Voici comment je peux t'aider

Optimiser ton terrain fertile

Ton corps a besoin d’un environnement sain et soutenu pour favoriser l’équilibre hormonal et la fertilité.


Fatigue, inflammation, digestion difficile, ballonnements ou carences peuvent avoir un impact beaucoup plus grand qu’on le pense sur la conception et le bien-être global.

À travers une approche globale, tu apprendras à nourrir ton corps pour créer une base solide, durable et favorable à la fertilité.

Retrouver un équilibre hormonal durable

Cycles irréguliers, SPM, fatigue, stress chronique, sommeil perturbé, anxiété, baisse d’énergie ou symptômes hormonaux persistants ne sont pas “normaux”.

Lorsque les hormones sont déséquilibrées, le corps envoie constamment des signaux.
Mon objectif est de t’aider à comprendre ce que ton corps essaie de communiquer afin de soutenir naturellement ton équilibre hormonal et optimiser ta fertilité.

Parce qu’un corps en équilibre crée un terrain plus favorable à la conception.

Sortir enfin du mode “essais sans réponses”

Tu as peut-être déjà essayé plusieurs approches, suppléments ou changements sans réellement comprendre ce qui bloque à la source.

Ici, l’objectif n’est pas de multiplier les solutions temporaires, mais plutôt de construire une approche claire, réaliste et adaptée à ton corps.

Grâce à des stratégies concrètes et une compréhension plus profonde de ton fonctionnement hormonal, tu pourras avancer avec plus de confiance, de clarté et de sérénité dans ton parcours fertilité.

Salut !

Moi c'est Sarah-Maude !

Si on ne se connaît pas encore…

Je suis une femme qui a traversé 7 années d’infertilité, un parcours rempli de questionnements, d’espoir, de deuils et de remises en question. Pendant ces années, j’ai cherché des réponses partout. J’ai tout essayé, tout analysé, tout remis en question dans l’espoir de comprendre pourquoi mon corps n’arrivait pas à porter la vie.

J’ai traversé 9 fausses couches, reçu un diagnostic de SOPK (maintenant appelé PMOS), consulté des spécialistes en génétique, fertilité et immunité, en plus d’avoir eu recours à des traitements de fertilité jusqu’au Mexique. Malgré tout cela, j’avais toujours l’impression qu’il manquait une pièce essentielle au casse-tête.

Puis, j’ai compris quelque chose qui a complètement changé ma vision de la fertilité : la base de tout commence par l’équilibre hormonal et le terrain dans lequel le corps évolue.

Je suis profondément convaincue que ce sont les changements et les stratégies que mon conjoint et moi avons mis en place pour soutenir nos corps, notre système nerveux et nos hormones qui nous ont permis d’obtenir notre miracle.

Aujourd’hui, ma mission est d’aider les femmes à mieux comprendre leur corps afin qu’elles puissent optimiser leur fertilité, retrouver un équilibre hormonal durable et créer un environnement favorable à la conception et à une grossesse en santé.

Au cours des dernières années, j’ai suivi de nombreuses formations en naturopathie et en santé hormonale, en plus d’être certifiée Rebelle en modulation hormonale. Je me suis spécialisée plus particulièrement en fertilité et en préconception, un domaine qui me passionne profondément.

Mais au-delà des formations, ce qui me distingue réellement, c’est mon vécu.

Je comprends la douleur, l’incompréhension, la frustration et la solitude que ce parcours peut parfois apporter. Je sais ce que c’est que de vouloir un enfant plus que tout au monde et d’avoir l’impression que son corps travaille contre soi.

C’est pourquoi j’ai créé une approche humaine, empathique et profondément orientée vers la compréhension du corps féminin.

Je veux que chaque femme que j’accompagne sente qu’elle n’est plus seule dans ce parcours.

Parce que lorsqu’elles sont soutenues et équilibrées, nos hormones ont un pouvoir immense : celui de nous permettre de nous sentir bien dans notre corps, de retrouver confiance en nous… et parfois même, de créer la vie.

Envie qu'on travaille ensemble ?

Voici comment :

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Fais ton quiz hormonal

Réserve un appel découverte

Choisis l’accompagnement

La première étape est de mieux comprendre ton corps, tes hormones et les déséquilibres qui pourraient influencer ta fertilité.

Grâce à ce quiz, tu pourras obtenir un aperçu de ton profil hormonal, identifier certaines problématiques possibles et mieux comprendre les signaux que ton corps essaie de t’envoyer.

C’est le point de départ pour avancer avec plus de clarté et arrêter de faire les choses au hasard.

Suite à ton quiz, nous pourrons discuter ensemble de ta situation, de ton parcours et de tes objectifs.

Cet appel me permettra de mieux comprendre ce que tu vis, de répondre à tes questions et de t’orienter vers l’approche qui pourrait le mieux convenir à ton corps et à tes besoins.

Un moment humain, sans pression, pour enfin te sentir écoutée et comprise.

Chaque femme et chaque parcours sont différents.
Selon tes besoins, tu pourras choisir l’accompagnement qui correspond le mieux à ta réalité et à ton niveau de soutien désiré.

• Rencontres one on one personnalisées
• Bootcamp fertilité et équilibre hormonal
• PMH (Protocole de Modulation Hormonale)

L’objectif est de t’aider à retrouver un équilibre durable et à optimiser naturellement ta fertilité avec une approche claire, structurée et adaptée à toi.

Boutique Rebelle par Sarah-Maude

La Boutique Rebelle, fondée par Sarah-Maude en collaboration avec la franchise Rebelle, offre des suppléments naturels de qualité pour les femmes qui souhaitent prendre soin de leur santé, de leurs hormones et de leur bien-être.

Notre mission est de soutenir les femmes à chaque étape de leur parcours grâce à des produits soigneusement sélectionnés pour favoriser l’équilibre hormonal, optimiser la fertilité et accompagner le corps avant, pendant et après la grossesse.

Que ce soit pour soutenir ton énergie, ton cycle hormonal, ta préconception ou possiblement ta grossesse, tu y retrouveras des solutions naturelles pensées pour aider ton corps à fonctionner à son plein potentiel.

Parce qu’un corps soutenu et équilibré est la base d’une fertilité optimale et d’une grossesse en santé.

Une première étape gratuite pour toi pour commencer !

Ressource gratuite

Le Quiz Hormonal

Le Quiz Hormonal Fertilité est une première étape pour mieux comprendre les déséquilibres qui pourraient influencer ta fertilité, ton énergie et ton bien-être hormonal.

À travers une série de questions ciblées, ce quiz te permettra d’identifier certains signes liés aux hormones, au stress, au cycle menstruel et au fonctionnement global de ton corps.

À la fin du quiz, tu recevras un résultat personnalisé qui t’aidera à mieux comprendre ton profil hormonal ainsi que des pistes concrètes pour commencer à soutenir naturellement ta fertilité et créer un terrain plus favorable à la conception.

TÉMOIGNAGES

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Maryse

"Je voulais témoigner de mon expérience avec le PMH: Mes tests sanguins ont améliorés à tous les niveaux même ma glande thyroïde est redevenu top shape. C'est juste WOW ! Aussi j'ai gagné enfin une façon de me nourrir que je sais pouvoir tenir sur le long terme sans problèmes.

Je dois dire aussi que j'ai beaucoup appris durant ce 3 mois, soit avec les lives, les coaching etc.

Milles merci à Marika et Karine pour leur implications et soutien

Vous faites vraiment une différence et on ressens que c'est une mission sincère de votre part."

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Bianca

"Petit partage pour celles qui débutent le PMH. Je suis dans la phase 2 depuis une semaine et je dois vous dire que ce programme est vraiment génial, tant sur le plan de la nutrition que sur l'introspection que ça permet. On prend pleinement conscience des petits gestes que l'on pose parfois sans s'en rendre compte et qui viennent bousiller notre santé physique et mentale. Ce sera certainement difficile dans le premier mois, mais accrochez-vous, les résultats sont là!"

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Myriane

"Tu sais j'ai 40 ans mais je me sens comme une petite jeune de 24 . Hahaha sérieusement je suis tellement contente d'avoir dit oui le 11 octobre 2022 . J'étais là fille qui allait à la selle un fois par semaine et souvent aux 2 semaines . Mon intestins était devenue très paresseux et mon médecin m'a toujours dit que mon métabolisme était ainsi, que c'est correct . Mais non ce n'était pas correct! J'étais pas bien autant physiquement que mentalement. Maintenant après 6 mois à suivre tes conseils je vais à la selle 2 à 3 fois par jour . Quel bonheur!"

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Maryse

"Je voulais témoigner de mon expérience avec le PMH: Mes tests sanguins ont améliorés à tous les niveaux même ma glande thyroïde est redevenu top shape. C'est juste WOW ! Aussi j'ai gagné enfin une façon de me nourrir que je sais pouvoir tenir sur le long terme sans problèmes. Je dois dire aussi que j'ai beaucoup appris durant ce 3 mois, soit avec les lives, les coaching etc.

Milles merci à Marika et Karine pour leur implications et soutienVous faites vraiment une différence et on ressens que c'est une mission sincère de votre part."

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Bianca

"Petit partage pour celles qui débutent le PMH. Je suis dans la phase 2 depuis une semaine et je dois vous dire que ce programme est vraiment génial, tant sur le plan de la nutrition que sur l'introspection que ça permet. On prend pleinement conscience des petits gestes que l'on pose parfois sans s'en rendre compte et qui viennent bousiller notre santé physique et mentale. Ce sera certainement difficile dans le premier mois, mais accrochez-vous, les résultats sont là!"

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Myriane

"Tu sais j'ai 40 ans mais je me sens comme une petite jeune de 24 . Hahaha sérieusement je suis tellement contente d'avoir dit oui le 11 octobre 2022 . J'étais là fille qui allait à la selle un fois par semaine et souvent aux 2 semaines . Mon intestins était devenue très paresseux et mon médecin m'a toujours dit que mon métabolisme était ainsi, que c'est correct . Mais non ce n'était pas correct! J'étais pas bien autant physiquement que mentalement. Maintenant après 6 mois à suivre tes conseils je vais à la selle 2 à 3 fois par jour . Quel bonheur!"

TU TE DEMANDES SI CE QUE TU VAS APPRENDRE VA FONCTIONNER ?

BEAUCOUP DE FEMMES VONT TE LE CONFIRMER...

ET SI TU VEUX SAVOIR SI MON SYSTÈME A FAIT SES PREUVES...

Natasha

  • A évité la chirurgie bariatrique grâce au PMH

  • N'a plus de douleurs avec les menstruations

  • Niveau d'énergie incroyable

  • Perte de poids de 19 lbs en 3 mois

Sonia

  • Réduction de TOUS les symptômes de la ménopause

  • A retrouvé sa libido

  • A dégonflé et diminué sa cellulite

Chantale

  • Perte de poids de 22 lbs

  • Fini les douleurs d’arthrose au bas du dos

  • Maux de tête fréquents diminués

  • Sudation face au stress diminuée

Liens rapides

Renaissance fertile

Coaching privé

Podcast Sarah-Maude Rebelle

N'oublie pas de faire le Quiz Hormonal !

Afin d'obtenir un score et des indications claires sur les solutions

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